隨著生活水平的不斷提高，人們尤其是城市居民的飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了巨大的變化，脂肪、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)的攝入量大大增加，伴之而來的是肥胖問題。肥胖除了影響美觀外，還容易導(dǎo)致高血壓、冠心病、糖尿病等多種疾病，同樣也會(huì)影響到夫妻性生活的質(zhì)量。

  肥胖導(dǎo)致的高血壓病需要服用降壓藥來治療，但是，一些降壓藥容易造成陽痿、射精障礙等，進(jìn)而導(dǎo)致性欲低下。肥胖者易患糖尿病，往往容易造成病人神經(jīng)和血管方面的病變，如果損傷到控制性功能的神經(jīng)，就會(huì)引起男子陽痿和女子性冷漠、性高潮缺失等。身體過度超重者還會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)退行性病變，尤其是膝關(guān)節(jié)，這樣會(huì)影響性交姿勢，同樣不利于夫妻間性生活的完美與和諧。

  總體來說，肥胖對于性生活的主要不利影響是：影響性交體位的選擇和影響性交動(dòng)作的順利完成。如果肥胖者尚未出現(xiàn)上述幾種疾病，則不必過度擔(dān)心，但仍應(yīng)該積極地了解一些基本性保健知識，并適當(dāng)?shù)販p肥。減肥不僅可以防止這些疾病的發(fā)生，還可以使身體更為靈活，減輕心理壓力，有利于性功能的增強(qiáng)。

  因此。不要讓肥胖對性生活產(chǎn)生不利影響。適當(dāng)?shù)販p肥可以為采用多種體位的性交提供可能，還可以改善性感受，從而使夫妻的性生活更趨于完美與和諧。

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